Cuando el organismo está debilitado por malos hábitos, la pobre condición interna del cuerpo se nota por fuera y los cambios son notorios.El médico internista …
Cuando el organismo está debilitado por malos hábitos, la pobre condición interna del cuerpo se nota por fuera y los cambios son notorios.
El médico internista Saúl Bermudez explica que un estilo de vida poco saludable afecta enormemente la apariencia exterior y el estado de salud se muestra en la piel, las uñas, el cabello e incluso la boca.
Aunque se considera que el tiempo es el principal enemigo del aspecto físico, lo cierto es que al cuidar internamente el cuerpo se puede mantener una apariencia joven y visiblemente saludable durante más tiempo, indica el médico.
Algunas señales
En las encías se puede notar si la persona tiene un cuadro de salud estable. Estas deben ser rosadas, firmes y resistentes a la sensibilidad.
Cualquier dolor en ellas puede indicar infecciones virales, bacterianas o por hongos. Incluso el cáncer se puede detectar mediante las encías si sangran con facilidad, asegura el experto.
Cuando el cuerpo tiene deshidratación, esta es visible en el cabello, la lengua y la piel. Generalmente, estos se vuelven ásperos y secos. La lengua actúa como un espejo del sistema gastrointestinal. Cualquier anormalidad en el intestino o el estómago se refleja en la apariencia de la lengua.
La piel es el órgano más grande del cuerpo y uno de los más fuertes indicadores visuales de un mal funcionamiento del sistema de desintoxicación del cuerpo. Cuando aparecen anormalidades en la piel, los problemas pueden provenir del hígado, los riñones y el intestino.
Es ideal consumir por lo menos ocho vasos de agua durante el día para estar saludables.
Diana Mejía
